Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
120
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
130
00:11:13
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
133
00:16:36
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
135
00:22:00
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
138
00:27:27
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
141
00:32:51
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
142
00:38:11
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
143
00:43:29
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
143
00:48:55
9,00 km
10
0,01 km
0:02
5:15
140
00:48:56
9,01 km
26 maj 2017 - 06:11
Fredag!!!
Löpning - Distans
Lätta steg i dag och härligt värmande sol. Somnade sent och sov ganska dåligt. 19h återh.
9
km
Distans
48:56
Tid
5:26
min/km
Snitt
136
Snittpuls
146
Maxpuls
180
Kadens
annons