Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:25
24,16
127
00:12:25
5,00 km
2
5,00 km
11:25
26,28
107
00:23:50
10,00 km
3
5,00 km
10:39
28,13
103
00:34:29
15,00 km
4
5,00 km
10:19
29,03
110
00:44:48
20,00 km
5
5,00 km
10:19
29,03
115
00:55:08
25,00 km
6
5,00 km
12:05
24,83
115
01:07:13
30,00 km
7
5,00 km
10:22
29,03
110
01:17:35
35,00 km
8
5,00 km
12:37
23,84
112
01:30:12
40,00 km
9
5,00 km
9:52
30,51
117
01:40:05
45,00 km
10
5,00 km
9:58
30,00
118
01:50:03
50,00 km
11
5,00 km
10:47
27,91
120
02:00:50
55,00 km
12
5,00 km
10:36
28,35
123
02:11:26
60,00 km
13
5,00 km
11:35
25,90
120
02:23:01
65,00 km
14
5,00 km
9:32
31,58
125
02:32:33
70,00 km
15
5,00 km
28:43
10,43
108
03:01:16
75,00 km
16
5,00 km
9:22
32,14
151
03:10:38
80,00 km
17
5,00 km
10:07
29,75
124
03:20:45
85,00 km
18
5,00 km
8:48
33,96
125
03:29:33
90,00 km
19
5,00 km
10:13
29,27
123
03:39:46
95,00 km
20
5,00 km
8:58
33,33
120
03:48:44
100,00 km
21
3,32 km
6:10
32,43
123
03:54:54
103,32 km
27 maj 2017 - 06:30
Immeln runt via Bäckaskog och Knislinge
Cykel - Distans
Vi tog ett ordentligt depåstopp vid Immeln i härlig förmiddagssol, lite bättre fart sista 3 milen
103,32
km
Distans
3:54:53
Tid
26,39
km/h
Snitt
118
Snittpuls
170
Maxpuls
Crescent Giga 662...
Total distans: 2726 km
annons