Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
118
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
128
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
134
00:16:21
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
134
00:21:55
4,00 km
5
0,09 km
0:29
5:35
135
00:22:23
4,09 km
28 maj 2017 - 17:24
Stiglöpning Spånen.
Löpning - Distans
På kvällen blev det ett Stiglöpningspass vid Spånen, cykel dit. Kändes okej i benen, lite stram i låret i uppförsbackarna. Varmt väder även idag, runt 26 grader på kvällen
4,09
km
Distans
22:23
Tid
5:28
min/km
Snitt
128
Snittpuls
141
Maxpuls
172
Kadens
Asics Ds Racer
Total distans: 33 km
annons
