Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
0
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
0
00:09:30
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
0
00:14:24
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
0
00:19:06
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
0
00:24:01
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
0
00:28:47
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
0
00:33:44
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
0
00:38:44
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
0
00:43:35
9,00 km
10
0,76 km
3:32
4:39
0
00:47:08
9,76 km
28 maj 2017 - 14:25
Växjö Tri löpning
Löpning - Distans
Wow! Trodde benen skulle ta mer stryk efter cyklingen. Kände att tempot var lågt första km. tittade på klockan 4.44 ! Håller denna farten hela varvet runt sjön.
Grym känsla att gå i mål och ha krafter kvar!
10
km
Distans
47:07
Tid
4:43
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 2323 km
annons