Intervaller 4x4@4,41 med 90 sek gåvila W
Löpning - Distans
Har satt ihop ett träningsprogram till Wictoria då hon vill ha lite mer löpfokus och siktar på en miltid runt 47 min. Tycker det redan nu känns som hon har lite mer kapacitet. Kan ev gå SUB 45 i höst.
