Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
117
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
134
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
138
00:15:21
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
141
00:20:16
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
142
00:25:05
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
146
00:29:42
6,00 km
7
1,00 km
4:42
4:42
144
00:34:24
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
144
00:39:09
8,00 km
9
1,00 km
4:42
4:42
146
00:43:51
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
147
00:48:34
10,00 km
11
0,56 km
2:37
4:42
149
00:51:10
10,56 km
1 juni 2017 - 13:30
Till Stonehill 4v. - Hem
Löpning - Distans
Rensa tankarna innan jobbet. Nu känns det lugnare.
Passets tanke var att inte överskrida 150 puls/min.
10,56
km
Distans
51:10
Tid
4:51
min/km
Snitt
140
Snittpuls
151
Maxpuls
Saucony Mirage 3
Total distans: 605 km
Bola Speed
Total distans: 334 km
annons