Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,05 km
10:22
5:04
133
00:10:22
2,05 km
2
0,11 km
0:26
4:02
134
00:10:48
2,16 km
2 juni 2017 - 18:25
Test av utrustning inför SM
Löpning - Distans
1 km lugnt, lite dynamisk stretch och sedan några hundra meter i marafart för att testa att FlipBelt, Splitshorts och gels till tävlingen i morgon.
2,16
km
Distans
10:48
Tid
5:00
min/km
Snitt
133
Snittpuls
150
Maxpuls
176
Kadens
adidas Boston Boo...
Total distans: 1113 km
annons
