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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	00:10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	00:20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	00:26:08	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	00:31:27	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	00:36:43	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	00:41:48	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:54	00:41:50	8,01 km

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