Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
00:15:13
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
00:20:14
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
00:24:55
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
00:29:30
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
00:34:12
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:33
00:38:45
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
00:43:23
9,00 km
10
1,00 km
3:56
3:56
00:47:19
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
00:52:03
11,00 km
12
0,74 km
3:36
4:52
00:55:39
11,74 km
9 april 2014 - 19:34
Norrunda
Löpning - Fartlek
Lite långsamt och lite snabbt utan att ta ut mig speciellt mycket.
11,74
km
Distans
55:39
Tid
4:44
min/km
Snitt
Saucony ProGrid M...
Total distans: 1097 km
annons