annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:035:0313600:05:031,00 km
21,00 km5:005:0014900:10:032,00 km
31,00 km5:365:3616000:15:393,00 km
41,00 km5:035:0315900:20:424,00 km
50,10 km0:304:5417000:21:134,10 km

4 juni 2017 - 19:05

Fagergatan

Löpning - Distans
Första passet efter revbensbrotten i mars.
Lite ont i högersidan av ryggen...men ingen fara. Riktigt skönt att springa lite i varmt duggregn.
4,1   km
Distans
21:12
Tid
5:10   min/km
Snitt
152
Snittpuls
173
Maxpuls
160
Kadens
Adidas Adistar Bo...
Total distans: 376 km
annons