Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:54
6:54
157
00:06:54
1,00 km
2
1,00 km
6:52
6:52
172
00:13:46
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
167
00:19:30
3,00 km
4
0,79 km
5:07
6:28
164
00:24:37
3,79 km
5 juni 2017 - 19:39
Liljeholmen/Aspudden runt
Löpning - Distans
Korrigerat för GPS-fel vid Liljeholmen. Flera pauser efter 2 km för att få ner pulsen (konditionen är verkligen usel).
18• halvklart. Med E.
3,64
km
Distans
24:36
Tid
6:45
min/km
Snitt
165
Snittpuls
179
Maxpuls
150
Kadens
New Balance 1260v5
Total distans: 963 km
annons
