Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
0
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
0
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
0
00:16:04
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
0
00:21:24
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
0
00:26:18
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
0
00:31:08
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
0
00:37:07
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
0
00:43:30
8,00 km
9
1,00 km
5:53
5:53
0
00:49:23
9,00 km
10
1,00 km
5:53
5:53
0
00:55:17
10,00 km
11
0,08 km
0:28
6:04
0
00:55:45
10,08 km
6 juni 2017 - 10:25
Första milen på länge
Löpning - Distans
Första rundan efter 6 dagars förkylning. Fortfarande hostig och lite tunglöpt men skönt att komma ut.
10,08
km
Distans
55:44
Tid
5:32
min/km
Snitt
166
Kadens
annons