Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:12
11:12
00:11:12
1,00 km
2
1,00 km
11:00
11:00
00:22:12
2,00 km
3
1,00 km
10:01
10:01
00:32:13
3,00 km
4
1,00 km
11:25
11:25
00:43:39
4,00 km
5
1,00 km
14:19
14:19
00:57:58
5,00 km
6
1,00 km
10:40
10:40
01:08:38
6,00 km
7
0,11 km
1:22
12:35
01:10:00
6,11 km
4 augusti 2015 - 08:32
Något längre på KK-slingan
Övrig träning/Friskvård - Gång
Med hundarna på KK-joggens slinga. De har börjat sätta upp km markeringarna så nu börjar man bli sugen att springa. Inget ska hindra mig för att gå i mål idag:)
6,11
km
Distans
1:10:00
Tid
11:27
min/km
Snitt
Saucony Kinvara 5
Total distans: 1224 km
annons