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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	00:17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	00:29:32	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	00:35:30	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	00:40:59	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	00:46:41	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	00:52:06	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	00:57:56	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	01:03:27	11,00 km
12	0,23 km	1:15	5:25	01:04:42	11,23 km

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