Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
00:09:25
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
00:19:18
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
00:24:17
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
00:29:10
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
00:34:10
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
00:39:02
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
00:43:52
9,00 km
10
1,00 km
4:51
4:51
00:48:43
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
00:53:42
11,00 km
12
1,00 km
4:51
4:51
00:58:32
12,00 km
13
0,25 km
1:13
4:57
00:59:46
12,25 km
30 januari 2015 - 11:01
Lunchpass i Norberg
Löpning - Distans
Ett lite snabbare halkpass runt Flängan. Halkigt som vanligt men fint väder och lite lyxigt att springa i dagsljus!
12,25
km
Distans
59:46
Tid
4:53
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 901 km
annons