Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
00:17:31
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
00:23:00
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
00:28:08
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
00:33:25
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
00:39:02
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
00:44:51
8,00 km
9
1,00 km
5:58
5:58
00:50:48
9,00 km
10
1,00 km
6:06
6:06
00:56:54
10,00 km
11
1,00 km
6:31
6:31
01:03:25
11,00 km
12
1,00 km
6:30
6:30
01:09:55
12,00 km
13
0,73 km
5:02
6:52
01:14:57
12,73 km
1 mars 2013 - 20:25
Kveldstur
Löpning - Distans
Valgte mine sjølpiggede Adizero Tempo i kveld. Kunne nok løpt uten pigger, men noen steder var det bare is og da kom de godt med.
12,73
km
Distans
1:14:57
Tid
5:53
min/km
Snitt
annons