Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
00:16:30
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
00:22:14
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
00:27:50
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
00:33:16
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
00:38:36
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
00:44:32
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
00:50:06
9,00 km
10
0,90 km
5:43
6:21
00:55:50
9,90 km
4 mars 2013 - 20:37
Kveldsøkt ute
Löpning - Distans
Det føltes lettere enn forventet i dag. Fikk til og med lyst til å løpe fort, og la derfor inn et par rykk på et strekk der det ikke var biler :-)
Bra !
9,9
km
Distans
55:50
Tid
5:38
min/km
Snitt
annons