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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	129	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	125	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	121	00:17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	119	00:22:38	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	126	00:28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	135	00:33:49	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	129	00:39:09	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:20	134	00:44:28	8,00 km

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