GPS-pass | Lugnt pass med johannes

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	134	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	156	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	150	00:16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	156	00:21:16	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	151	00:27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	154	00:33:09	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	151	00:38:46	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	150	00:44:23	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	157	00:49:53	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	159	00:55:21	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	154	01:01:00	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	152	01:06:43	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	152	01:12:46	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	162	01:17:47	14,00 km
15	0,14 km	0:44	5:08	165	01:18:30	14,14 km

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