Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
131
00:06:16
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
154
00:12:15
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
155
00:18:34
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
147
00:24:44
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
160
00:30:58
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
164
00:37:12
6,00 km
7
1,00 km
6:14
6:14
164
00:43:26
7,00 km
8
1,00 km
6:02
6:02
163
00:49:29
8,00 km
9
1,00 km
6:13
6:13
165
00:55:42
9,00 km
10
1,00 km
6:26
6:26
165
01:02:08
10,00 km
11
1,00 km
6:00
6:00
165
01:08:08
11,00 km
12
0,63 km
3:44
5:53
163
01:11:52
11,63 km
19 juni 2017 - 09:11
Löpning i Velamsund
Löpning - Distans
Kortare runda i Velamsund. Tungt och stelt. Ont i knäna och baksidan vänster hälsena, samt ryggen samma sida.
11,63
km
Distans
1:11:51
Tid
6:11
min/km
Snitt
158
Snittpuls
181
Maxpuls
168
Kadens
Hoka One One Arahi
Total distans: 668 km
annons