GPS-pass | Träningspass från RunnerUp

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:41	2:41	00:02:41	1,00 km
2	1,00 km	3:08	3:07	00:05:49	2,00 km
3	1,00 km	2:33	2:33	00:08:22	3,00 km
4	1,00 km	2:36	2:36	00:10:58	4,00 km
5	1,01 km	2:20	2:19	00:13:18	5,01 km
6	1,00 km	2:15	2:15	00:15:33	6,01 km
7	1,00 km	3:07	3:06	00:18:40	7,01 km
8	1,00 km	2:13	2:13	00:20:53	8,01 km
9	1,00 km	1:57	1:57	00:22:50	9,01 km
10	1,00 km	2:23	2:23	00:25:13	10,01 km
11	0,81 km	3:01	3:44	00:28:14	10,82 km

annons