progressiv distans
Löpning - Distans
Har känts okej i benen under dagen, något stram i vristen. Blev distansrunda på kvällen, med dottern på cykel. Hade ingen tanke med dagens pass, när jag inte brukar ha det så blir det nästan alltid progressivt, i alla fall pulsmässigt. Så blev det även idag. dessutom motvind sista halvan samt svagt uppför sista 2-3km. Så det blev väldigt jobbigt till slut. Kände mig lite klumpig i steget, men inga direkta känningar från lår och vrist, även klockans balansmätning var allt annat än bra. Har bara sprungit ett stiglöpningsspass sedan förra torsdagen.
