GPS-pass | 15 km kungsholmen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	165	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	140	00:11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	146	00:16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	148	00:21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	147	00:27:04	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	147	00:32:36	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	150	00:38:22	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	155	00:44:04	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	154	00:49:37	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	152	00:54:57	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	153	01:00:44	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	154	01:06:03	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	155	01:11:19	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	154	01:16:47	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	154	01:22:16	15,00 km
16	0,81 km	4:28	5:30	156	01:26:45	15,81 km

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