GPS-pass | Långa elljusspåret + transport

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	167	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	170	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	171	00:15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	174	00:19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	177	00:24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	177	00:29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	179	00:34:18	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	175	00:39:04	8,00 km
9	0,47 km	2:12	4:43	177	00:41:16	8,47 km

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