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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	00:10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	00:15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	00:21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	00:26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	00:31:46	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	00:37:12	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	00:42:28	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	00:47:38	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	00:52:47	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	00:57:46	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	01:02:48	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	01:08:00	13,00 km
14	0,01 km	0:02	4:06	01:08:02	13,01 km

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