Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
150
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
163
00:12:15
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
169
00:18:04
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
174
00:23:43
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
178
00:28:53
5,00 km
6
0,04 km
0:11
4:09
187
00:29:03
5,04 km
7 oktober 2012 - 18:10
Melker
Löpning - Distans
9+ blåsigt. skönt löpväder. första rundan på 10 dagar så benen var pigga.
5,04
km
Distans
29:03
Tid
5:46
min/km
Snitt
166
Snittpuls
187
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons