GPS-pass | Träningspass från RunnerUp

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	2:29	2:28	00:02:29	1,01 km
2	1,00 km	2:02	2:02	00:04:31	2,01 km
3	1,00 km	2:02	2:02	00:06:33	3,01 km
4	1,01 km	1:49	1:48	00:08:22	4,01 km
5	1,00 km	1:51	1:51	00:10:13	5,02 km
6	1,01 km	1:39	1:38	00:11:52	6,02 km
7	1,00 km	1:55	1:55	00:13:47	7,02 km
8	1,01 km	1:43	1:42	00:15:30	8,03 km
9	1,00 km	2:00	2:00	00:17:30	9,03 km
10	1,00 km	1:58	1:57	00:19:28	10,03 km
11	0,48 km	1:00	2:04	00:20:28	10,52 km

annons