Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
119
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
119
00:11:29
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
122
00:17:03
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
122
00:22:38
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
122
00:28:05
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
126
00:33:29
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
129
00:39:00
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
127
00:44:27
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
126
00:49:55
9,00 km
10
1,00 km
5:25
5:25
128
00:55:20
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
128
01:00:42
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
130
01:06:01
12,00 km
13
0,13 km
0:47
5:51
133
01:06:48
12,13 km
24 juni 2017 - 09:54
Säva över skogen och banvallen hem
Löpning - Distans
Lätt duggregn men varmt och bra löparväder. Fin känsla mot slutet.
12,13
km
Distans
1:06:48
Tid
5:30
min/km
Snitt
125
Snittpuls
141
Maxpuls
annons