annons

Etapper

10 augusti 2011 - 07:06

Pierres runda

Löpning - Distans
Sprang idag 9 km och gick endast 700 m (6 minuter) i början av passet. Hoppas nu innerligen att benet håller för 10 km Midnattslopp på lördag. Tempot finns i alla fall i benen.
9,97   km
Distans
45:09
Tid
4:32   min/km
Snitt
Nike Lunarglide 2+
Total distans: 601 km
annons