Tröskel 3x10´@3,47 med 1 min joggvila
Löpning - Distans
Sprang hem från släktkalas i Rinkaby. Ingen vidare känsla i början men kom in i flytet. Tungt andra 10´an med en del uppför.
10´@3,43 med 171 / 176
10´@3,49 med 174 / 177
10´@3,48 med 174 / 179
Inveg nya skorna! Kommer bli riktigt bra tror jag. Tänkte till hel och halvmara!
Bra pass!
