GPS-pass | Till öfre adolfsberg

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	0	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	0	00:10:23	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:59	0	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:57	0	00:20:17	3,99 km
5	1,00 km	4:54	4:54	0	00:25:11	4,99 km
6	1,00 km	4:50	4:50	0	00:30:01	5,99 km
7	1,00 km	4:48	4:47	0	00:34:49	7,00 km
8	0,49 km	2:20	4:43	0	00:37:09	7,49 km

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