Nice - Cannes maraton 2011

Og så er det gjort. Er ganske gjennomsliten nå, men veldig fornøyd med resultatet. De offisielle tiden foreligger ikke ennå; på klokka mi har jeg 3.10.58. Det er mulig at den offisielle tiden er på 3.11 tallet.

Før løpet så jeg for meg en sluttid på 3.15. Planen var å forsøke å løpe i 4.30 pr. km og så håpe at det skulle holde så lenge som mulig. Jeg regnet med at tempo ville dale etter halvløpt, men håpet å unngå en smell. Før start var jeg var også engstelig for tidlig starttidspunkt, men det viste seg å være uproblematisk.

Starten gikk greit. Noe køløping de første 500 m, men så løste det seg opp. Jeg løp de første km'ene noe raskere enn planlagt og forsøkte å justere litt ned. Etterhvert fant jeg en rytme som føltes naturlig, men lett gikk det egentlig ikke. Jeg fikk ikke den helt supre følelsen i dag. Greide å holde omtrent samme tempo nokså lenge, men så ble det tyngre og tyngre, og jeg måtte virkelig ned i kjelleren etterhvert. Den fryktede smellen uteble imidlertid. På slutten var jeg nokså kjørt, men fikk til noe som i alle fall kunne ligne en sluttspurt de siste 2-300 meterene. Da fikk jeg klemt ut det som var igjen, og i mål fikk jeg krampe i leggene, og var omtrent helt ødelagt.

Relativt tidlig i løpet murret det venstre kneet. Noe bekymret var jeg også en stund over den høyre leggen. Dette ga seg heldigvis.

Løp et stykke sammen med en kar som løp med fivefingers. Han hadde ett lett og fint steg. Imponerende, egentlig.

Og traseén ? Den er flott. Man løper gjennom 5 tettsteder mellom Nice og Cannes, stort sett langs Middelhavet, og det er mye pent å se på. De siste kilometerne var det masse folk som heiet. Løypa er ikke helt paddeflat. Jeg husker en litt bratt kneik og 3-4 litt slakere motbakker. Målgang er ved Palais de Festival som brukes under filmfestivalen. Det er spektakulært å dundre inn der til masse musikk. Man føler seg nesten som en filmstjerne.

Nice - Cannes ble arrangert for 4de gang i dag, og er blitt Frankrikets nest største maratonløp. I dag var det også innlagt fransk mesterskap. Jeg tror at det var ca. 10.000 startende.

Link til mine inntrykk før løpet: http://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=4248378

Løpet kan definitivt anbefales !