Ett försök att sätta en snabb mile
Löpning - Tempo
Rätt nöjd med att farten ändå blev relativt jämn, första km gick på 3:33.
Öppnade medvetet lugnt och kom in i det eftersom.
Kunde ha blivit några sekunder snabbare då jag var tvungen att stanna för en irrationell 2-åring som gjorde en snabb riktningsförändring med 300m kvar.
Känning högt uppe i höger vad efteråt och även dagen efter.
