Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
0
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
7:03
7:03
0
00:12:58
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
0
00:19:23
3,00 km
4
1,00 km
6:49
6:49
0
00:26:12
4,00 km
5
1,00 km
7:06
7:06
0
00:33:18
5,00 km
6
1,00 km
7:34
7:34
0
00:40:52
6,00 km
7
1,00 km
7:10
7:10
0
00:48:01
7,00 km
8
1,00 km
7:18
7:18
0
00:55:20
8,00 km
9
1,00 km
6:34
6:34
0
01:01:53
9,00 km
10
1,00 km
6:39
6:39
0
01:08:32
10,00 km
11
1,00 km
6:45
6:45
0
01:15:17
11,00 km
12
1,00 km
6:49
6:49
0
01:22:06
12,00 km
13
1,00 km
6:48
6:48
0
01:28:54
13,00 km
14
1,00 km
6:53
6:53
0
01:35:47
14,00 km
15
0,26 km
1:45
6:50
0
01:37:32
14,26 km
30 juni 2017 - 16:22
Kalsongtest i regn
Löpning - Lågpulspass
Två saker var bra med detta pass: 1 det blev av. 2 kalsongerna klarade vätan.
Löpmässigt var det ett skämt. Känner mig som en diskuskastare i ett 800m lopp.
Väger 126,4 kilo och har Kol.
14,26
km
Distans
1:37:32
Tid
6:50
min/km
Snitt
166
Kadens
annons
