Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
0
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
0
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
0
00:17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
0
00:22:37
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
0
00:27:57
5,00 km
6
0,53 km
2:42
5:04
0
00:30:39
5,53 km
1 juli 2017 - 16:34
Kryssgränd- Nya kommunslingan- Kryssgränd
Löpning - Distans
Lugn jogg på eftermiddagen, orkade inte upp till morgonlöpningen på LMM. Gillar nya kommunrundan inne i skogen. Känns bra i knopp å kropp, men det är roligare att springa med sällskap!
5,53
km
Distans
30:39
Tid
5:33
min/km
Snitt
174
Kadens
Brook Pure Flow 6
Total distans: 232 km
annons
