Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
109
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
122
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
118
00:16:06
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
128
00:21:20
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
133
00:26:15
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
135
00:31:18
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
134
00:36:59
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
125
00:42:14
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
138
00:46:49
9,00 km
10
1,00 km
4:24
4:24
144
00:51:12
10,00 km
11
1,00 km
4:37
4:37
145
00:55:49
11,00 km
12
1,00 km
4:46
4:46
142
01:00:35
12,00 km
21 april 2015 - 18:25
Tisdagsrunda med RR
Löpning - Distans
12
km
Distans
1:00:35
Tid
5:03
min/km
Snitt
130
Snittpuls
155
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 1097 km
annons