Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
115
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
115
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
0
00:16:53
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
0
00:22:52
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
0
00:28:28
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
0
00:34:14
6,00 km
7
0,91 km
5:06
5:37
0
00:39:20
6,91 km
12 december 2011 - 18:15
"Min" runda i Häljarp.
Löpning - Distans
Idag var det "brar" Supertrion, som motionerades trots regn och rusk. men efteråt kände vi oss duktig när vi satt i Sandberg´s kök; nyduschade och intog goa bullar och kaffe. JÄTTEMUMS!!!!!!!
6,91
km
Distans
39:20
Tid
5:42
min/km
Snitt
115
Snittpuls
123
Maxpuls
annons