Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:06
4:06
158
00:04:06
1,00 km
2
1,00 km
4:16
4:16
166
00:08:23
2,00 km
3
1,00 km
4:14
4:14
167
00:12:37
3,00 km
4
1,00 km
4:26
4:26
164
00:17:03
4,00 km
5
1,00 km
4:22
4:22
167
00:21:25
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
169
00:25:51
6,00 km
7
1,00 km
4:14
4:14
168
00:30:05
7,00 km
8
0,13 km
0:37
4:39
176
00:30:42
7,13 km
20 juni 2011 - 19:46
Triathlon Test - Löpning
Löpning - Distans
Skönt att det funkade såpass bra att springa även efter cyklingen. Hade dock känningar i flera muskler som jag inte normalt vet om. Behöver träna dubbelpass!
7,13
km
Distans
30:42
Tid
4:18
min/km
Snitt
166
Snittpuls
178
Maxpuls
Mizuno Wave Nexus 3
Total distans: 961 km
annons
