Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
152
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
163
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
165
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
167
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
173
00:26:12
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
164
00:31:27
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
167
00:36:49
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
168
00:42:23
8,00 km
9
0,01 km
0:03
5:03
177
00:42:27
8,01 km
11 mars 2013 - 20:01
Mekonomen runt
Löpning - Distans
Första passet avklarat!
Idag börjar träningsmålet Gbg-varvet på 100 min.
Tungt pass att svänga om från skidåkning till löpning..
8,01
km
Distans
42:27
Tid
5:18
min/km
Snitt
annons