GPS-pass | Långa elljusspåret + transport

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	148	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	168	00:09:38	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	174	00:14:16	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	175	00:19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	175	00:24:10	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	174	00:29:26	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	176	00:34:32	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	171	00:39:30	8,00 km
9	0,44 km	2:02	4:34	176	00:41:31	8,44 km

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