Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
0
00:06:08
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
0
00:12:33
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
0
00:18:58
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
0
00:25:34
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
0
00:32:06
5,00 km
6
1,00 km
6:38
6:38
0
00:38:44
6,00 km
7
1,00 km
8:10
8:10
0
00:46:54
7,00 km
8
1,00 km
6:26
6:26
0
00:53:20
8,00 km
9
1,00 km
6:38
6:38
0
00:59:59
9,00 km
10
1,00 km
6:54
6:54
0
01:06:52
10,00 km
11
1,00 km
6:39
6:39
0
01:13:31
11,00 km
12
1,00 km
8:47
8:47
0
01:22:18
12,00 km
13
1,00 km
7:26
7:26
0
01:29:44
13,00 km
14
0,45 km
3:09
7:00
0
01:32:53
13,45 km
6 juli 2017 - 10:54
Med Thobias till Abbekås
Löpning - Distans
Hoppade på Thobias pass mellan Smyge och Abbekås vid Amalfi. Blev underbart pass i sol. Två utflykter i spenatens annars toppklass.
13,45
km
Distans
1:32:52
Tid
6:54
min/km
Snitt
164
Kadens
annons
