Distans Dubbelpass Del 1
Löpning - Distans
God morgon kossorna!
På onsdag ska vi på bilsemester så idag lämnade jag in bilen på in och utvändig tvätt. Tänkte då transportlöpa T o R och avstod efter denna vecka morgonpasset. Körde istället lite bål, stretch och rörlighet innan jag åkte och lämnade bilen.
Förvånansvärt fräsch i kroppen. Höll igen men sprang progressivt.
