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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	00:04:43	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	00:09:22	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	00:14:12	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	00:19:15	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	00:24:40	5,00 km
6	0,41 km	2:10	5:17	00:26:50	5,41 km

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