Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
0
00:06:11
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
0
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:35
6:35
0
00:18:41
3,00 km
4
1,00 km
6:41
6:41
0
00:25:23
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
0
00:31:45
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
0
00:37:33
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
0
00:43:08
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
0
00:48:53
8,00 km
9
1,00 km
5:49
5:49
0
00:54:42
9,00 km
10
1,00 km
5:42
5:42
0
01:00:23
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
0
01:06:14
11,00 km
12
1,00 km
5:59
5:59
0
01:12:13
12,00 km
13
1,00 km
7:45
7:45
0
01:19:58
13,00 km
14
1,00 km
6:09
6:09
0
01:26:07
14,00 km
15
1,00 km
5:23
5:23
0
01:31:30
15,00 km
16
1,00 km
5:27
5:27
0
01:36:57
16,00 km
17
1,00 km
5:46
5:46
0
01:42:43
17,00 km
18
1,00 km
5:30
5:30
0
01:48:13
18,00 km
19
1,00 km
6:18
6:18
0
01:54:31
19,00 km
20
1,00 km
6:39
6:39
0
02:01:10
20,00 km
21
1,00 km
5:39
5:39
0
02:06:48
21,00 km
22
1,00 km
5:55
5:55
0
02:12:43
22,00 km
23
0,03 km
0:10
5:29
0
02:12:53
22,03 km
9 juli 2017 - 10:18
Långpass
Löpning - Distans
Första sen Lavaredo. Fick lite draghjälp att ta mig ut från Marie. Inga lätta ben och varmt men nyttigt att vara ute och tugga kilometrar igen..
22,03
km
Distans
2:12:52
Tid
6:02
min/km
Snitt
166
Kadens
annons
