Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
00:16:12
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
00:21:54
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
00:27:38
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
00:33:15
6,00 km
7
0,83 km
4:39
5:37
00:37:54
6,83 km
3 december 2014 - 13:28
Till Kila via Tyskbo
Löpning - Distans
Lumbagojoggen. Lumbago av ryggskott. Har haft ett jävulskt ryggskott och inbillade mig att en jogg skulle lätt upp.
Icke!
6,83
km
Distans
37:54
Tid
5:33
min/km
Snitt
annons