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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	00:06:27	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	00:12:29	2,00 km
3	1,00 km	6:43	6:43	00:19:13	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	00:25:51	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	00:32:07	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	00:38:21	6,00 km
7	1,00 km	7:36	7:36	00:45:57	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	00:51:23	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	00:57:12	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	01:03:34	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	01:09:46	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	01:15:23	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	01:20:45	13,00 km
14	0,06 km	0:23	6:18	01:21:08	13,06 km

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