Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,76 km
14:05
5:06
0
00:14:05
2,76 km
2
0,43 km
3:22
7:50
0
00:17:27
3,19 km
3
0,44 km
3:26
7:43
0
00:20:53
3,63 km
4
0,43 km
3:27
7:56
0
00:24:20
4,07 km
5
0,45 km
3:32
7:56
0
00:27:52
4,51 km
6
0,46 km
3:28
7:33
0
00:31:20
4,97 km
7
0,46 km
3:25
7:28
0
00:34:45
5,43 km
8
0,45 km
3:21
7:30
0
00:38:06
5,88 km
9
0,45 km
3:26
7:36
0
00:41:32
6,33 km
10
0,45 km
3:22
7:34
0
00:44:54
6,77 km
11
0,46 km
3:27
7:30
0
00:48:21
7,23 km
12
2,81 km
15:59
5:41
0
01:04:20
10,05 km
12 juli 2017 - 20:06
Backpass
Löpning - Distans
Till vilsta och 10 löpande vändor i MTB-backen och hem igen. Benen fortsatt sega och svarar inte som dom borde än.
10,05
km
Distans
1:04:19
Tid
6:24
min/km
Snitt
168
Kadens
annons