Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,70 km
10:49
6:23
0
00:10:49
1,70 km
2
0,50 km
2:20
4:40
0
00:13:09
2,20 km
3
0,10 km
2:00
20:20
0
00:15:09
2,30 km
4
0,50 km
2:26
4:52
0
00:17:36
2,80 km
5
0,11 km
2:00
18:32
0
00:19:36
2,90 km
6
0,50 km
2:19
4:39
0
00:21:55
3,40 km
7
0,12 km
2:00
16:43
0
00:23:55
3,52 km
8
0,50 km
2:20
4:40
0
00:26:15
4,02 km
9
0,11 km
2:00
18:14
0
00:28:15
4,13 km
10
0,50 km
2:25
4:50
0
00:30:40
4,63 km
11
0,07 km
2:00
28:58
0
00:32:40
4,70 km
12
0,50 km
2:22
4:44
0
00:35:02
5,20 km
13
0,10 km
2:00
20:37
0
00:37:02
5,30 km
14
1,73 km
10:52
6:17
0
00:47:55
7,03 km
14 juli 2017 - 12:55
Rösnäs korta intervaller 6 x 500 m
Löpning - Distans
7,03
km
Distans
47:54
Tid
6:49
min/km
Snitt
annons