Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
113
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
122
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
134
00:16:26
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
143
00:22:19
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
141
00:27:53
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
141
00:33:22
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
145
00:39:03
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
145
00:44:37
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
143
00:50:09
9,00 km
10
0,17 km
0:55
5:26
139
00:51:04
9,17 km
16 juli 2017 - 16:27
Söndag
Löpning - Återhämtning
Segt. 67h återh.
9,17
km
Distans
51:04
Tid
5:34
min/km
Snitt
136
Snittpuls
151
Maxpuls
182
Kadens
annons