GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	127	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	133	00:09:55	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	137	00:14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	140	00:19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	139	00:24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	143	00:29:31	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	143	00:34:47	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	145	00:39:41	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	146	00:44:47	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	146	00:49:32	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	146	00:54:31	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	144	00:59:35	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	137	01:05:22	13,00 km
14	0,33 km	1:37	4:50	128	01:06:59	13,33 km

annons